Feetup-Flow Workshop mit Cate @ Body Vitasol, Lucerne [29. Oktober]

Feetup-Flow Workshop mit Cate


26
29.
Oktober
07:30 - 09:30

 Facebook-Veranstaltungen
Body Vitasol
Bruchstrasse 10, 6005 Luzern, Switzerland
Liebe Feetup-Benutzer
Dieser Workshop bietet dir einen Einstieg und Vertiefung in die Welt des Feetup®. Du kannst dich Schritt für Schritt an die Umkehrhaltungen herantasten.

Der Kopfstand ist für viele Menschen wegen Einschränkungen im Nacken oder der Halswirbelsäule einfach nicht möglich. Der Feetup® ermöglicht dir auf eine spielerische Art und Weise das wohltuende Gefühl einer Umkehrhaltung zu genießen.

Herz über Kopf!

In diesem geführten Feetup® Workshop lernst du die vielseitigen Möglichkeiten wie der Feetup® eingesetzt werden kann. (Spannend für diejenigen welche schon einen Besistzen)
Der Workshop bietet dir in deinem Tempo zu üben ohne dich gestresst zu fühlen in den «Kopfstand» gehen zu müssen. Feetupasana ist ein «Kann» aber nie ein Muss.
Mit ausgewählte Vorübungen bereiten wir den Körper darauf vor, mit einm guten Gefühl einzusteigen und dabei die Mundwinkeln nach oben zu zaubern und durch den Abend zu «Flowen»:)
Positive Wirkungen von Kopfstand / Umkehrhaltungen:
Diese Haltungen können sich unter anderem wohltuend bei Schulter- und Nackenbeschwerden, bei Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden auswirken.

Feetupasana Kontraindikation:
Bluthochdruck und Augenkrankheiten.
Bitte kläre vor der Teilnahme mit einem Arzt ab, ob Kopfüber Haltungen für dich geeignet sind.

Level:
Einsteiger & Fortgeschrittene sind herzlich willkommen
Feetup Your Life!

Wann: Sonntag, 29.10.2017 um 17.30 — 19.30

Wo: Bruchstrasse 10, 3. Stock, Luzern

Energieaustausch:
CHF 40.-
INFORMATION & ANMELDUNG: [email protected]
*************************************************************
* Ich behalten mir vor, den Kurs abzusagen, sofern die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist
* Feetup® Hocker werden von mir für den Workshop zur Verfügung gestellt!
Diskussion
image
Nur registrierte Benutzer können Kommentare hinterlassen.
Registrieren Sie sich schnell oder autorisieren Sie sich.

Die nächsten Veranstaltungen @ Body Vitasol:

Dutch Acro in Luzern with Niko Douwes
Body Vitasol

Das am meisten erwartete Veranstaltungen in Lucerne :

POLIZEI-Fahrzeug-Treffen im ACE CAFE Luzern
Ace Cafe Luzern
American Car-Meet im ACE CAFE Luzern
Ace Cafe Luzern
Ausverkauft: Faber - Konzerthaus Schüür - Luzern
Konzerthaus Schüür
Metal Storm presents Unleashed
Konzerthaus Schüür
Hardcore United Fest V
Sedel
Hallen-luja | Weihnachtsmarkt
Neubad
METAL STORM presents Samael - "Hegemony"
Konzerthaus Schüür
RSL 16 | FC Luzern - FC Basel 1893
FC Luzern
Peter Kruder (Kruder & Dorfmeister) & Rainer Truby
Uferlos Luzern
Neubad Slam
Neubad
Die populärsten Veranstaltungen in Deinem News Feed!